Рубрики
Анализ крови

Гемокод — отзывы

Анализ крови на несовместимость продуктов для похудения отзывы

Гемокод — отзывы

отзыв о гемокод

Стал очень популярен похудание по гемокоду. Так вот скажу свое мнение. 1. Это очень дорого. 2. кто боится сдавать кровь — крови нужно много. 3. сложность употребление продуктов. а теперь попорядку. сначала вы сдаете кровь.

Методика похудения которая работает

После того как пыталась безуспешно похудеть при помощи разных диет, и в итоге отчаявшись, так как все усилия насмарку, по совету моего друга сделала тест на Гемокод. В чем суть, берут кровь из вены, и.

Не легко, но результат стоит того!

Добрый вечер. Решился написать отзыв. Нашел случайно, позвонил, приехал, сдал кровь, через три недели назначили консультацию с доктором. Анастасия Борисовна милейший человек. Конечно в ее слова не верил, слишком легко казалось по рассказу врача. Начал.

Методика похудения которая работает

После того как пыталась безуспешно похудеть при помощи разных диет, и в итоге отчаявшись, так как все усилия насмарку, по совету моего друга сделала тест на Гемокод. В чем суть, берут кровь из вены, и.

Добрый вечер. Решился написать отзыв. Нашел случайно, позвонил, приехал, сдал кровь, через три недели назначили консультацию с доктором. Анастасия Борисовна милейший человек. Конечно в ее слова не верил, слишком легко казалось по рассказу врача. Начал.

Гемокод — отзывы.

Otzovik. com

15.04.2018 15:23:05

2018-04-15 15:23:05

Источники:

Https://otzovik. com/reviews/gemokod/

Блог Алексея Ковалькова — Гемокод — шарлатанство или научное открытие? » /> » /> .keyword { color: red; } Анализ крови на несовместимость продуктов для похудения отзывы

Гемокод — шарлатанство или научное открытие

Гемокод — шарлатанство или научное открытие?

В последнее время мне все чаще попадается информация о современной методике похудения под названием «гемокод». Ее рекомендуют всем подряд — и здоровым, и тем, кто страдает от аллергии, гастрита, гепатита, сахарного диабета и т. д.

В основе метода гемокода лежит лабораторный анализ крови, которую тестируют на «пищевую непереносимость». По мнению разработчиков гемокода, именно эта пищевая непереносимость и является причиной многих бед – от ожирения до тусклых волос и бледно-серого лица. По мысли гемокодчиков, если выявить нежелательные для организма продукты и исключить их из питания, вес придет в норму.

Тест на гемокод проводится следующим образом: в образец крови помещается экстракт какого-либо продукта питания (всего рассматривается около 130 образцов, в этот список включены самые популярные продукты с нашего стола), специальный чувствительный прибор анализирует, как клетки крови реагируют на введенный экстракт (в случае гемокода оценивается свечение клетки). На основе полученных данных составляются два списка продуктов: красный (запрещенные) и зеленый (допустимые). Продукты из красного списка должны быть полностью исключены из вашего рациона, а продукты из зеленого можно есть в любое время суток и в любом количестве.

Методика длится около 6 недель, за это время организм должен перестроиться, уходит лишний вес и связанные с ним проблемы со здоровьем. Так утверждают разработчики гемокода.

Во всем этом меня смущает несколько моментов. Во-первых, существует 3 вида непереносимости продуктов:

    врожденная — она присутствует в течение всей жизни, причины ее появления до сих пор не выяснены; аллергия на еду, при которой в организме вырабатываются антитела с гиперчувствительностью к определенным белковым компонентам продукта; врожденная недостаточность ферментов, которая вызывает неполноценное переваривание пищи. Эти ферменты можно восполнить, например, йогуртами, которые их содержат, или лекарственными средствами.

Что вкладывают гемокодчики в понятие «непереносимость продуктов»? Лично мне непонятно.

Во-вторых, экстракты продуктов могут быть пригодны для лабораторных анализов лишь в том случае, если сделаны на основе единого растворителя. Но все продукты разные и для молока, например, необходим водный растворитель, а для масла, скорее всего, понадобится органический. Поэтому получить экстракт разных продуктов в одной фазе растворителя – задача для химиков практически невозможная.

В–третьих, оценивая свечение клеток крови, прибор может уловить изменения лишь в диапазоне «больше-меньше». Исходя из этого, определить хорошо или плохо клетке от экстракта, например, картофеля, невозможно.

И наконец, если это действительно научное открытие и ученые все-таки смогли выявить гемокод, почему же по этой теме нет ни одной публикации в специализированных научных журналах ни за рубежом, ни в России? Почему ни на одной научной конференции по проблемам питания не было никаких сообщений о гемокоде?

Все вышесказанное наводит меня на одну простую мысль — авторство гемокода принадлежит психологам. Чтобы их методика действительно работала и приносила доход, они используют проверенные методы. К спискам хороших и плохих продуктов прилагается несколько действенных рекомендаций: не «перебирать» больше 1600-1800 килокалорий в день (стандартная дневная норма для женщин), отказаться от быстрых углеводов (мучные изделия, картофель, сахар и т. д.) и вести активный образ жизни. Шесть недель, а лучше семь, такой диеты, спорт и приличная сумма, заплаченная за анализ — это почти стопроцентная гарантия, что вы похудеете. Вот и весь секрет гемокода.

В основе метода гемокода лежит лабораторный анализ крови, которую тестируют на пищевую непереносимость.

Www. mk. ru

22.01.2019 2:20:18

2019-01-22 02:20:18

Источники:

Https://www. mk. ru/blogs/posts/gemokod-sharlatanstvo-ili-nauchnoe-otkryitie. html

Анализ крови Иммунохелс — «Хотите похудеть, укрепить иммунитет, избавиться от хронических болезней с индивидуальной чудо-диетой? Очередной развод про кровь, пищевую непереносимость и IgG» | отзывы » /> » /> .keyword { color: red; } Анализ крови на несовместимость продуктов для похудения отзывы

Анализ крови Иммунохелс — отзыв

Анализ крови Иммунохелс — отзыв

Хотите похудеть, укрепить иммунитет, избавиться от хронических болезней с индивидуальной чудо-диетой? Очередной развод про кровь, пищевую непереносимость и IgG

Решила поделиться, т. к. сама искала в свое время хоть какие-то реальные отзывы по этому дорогостоящему анализу, но натыкалась только на рекламу, «рекомендации» заинтересованных врачей и прочие инструменты маркетинга программы.

    Женщина, 34 года работа малоподвижная в офисе лишний вес около 10кг хочет похудеть, укрепить иммунитет, избавиться от синдрома хронической усталости ну и решить существующие и несуществующие для профилактики вопросы, что обещают в комплексе. Список болезней, от которых можно избавиться, огромен, и тут как в «Трое в лодке (не считая собаки)» «Так я добросовестно перебрал все буквы алфавита, и единственная болезнь, которой я у себя не обнаружил, была родильная горячка». Каждый может выбрать на свой вкус симптомы, я у себя порядка 7ми точно нашла:

Боли в желудке, язва, колит, запоры, диарея, вздутие живота, изжога, синдром раздраженной кишки, кашель, хронический насморк и воспаление придаточных пазух, хронический отит, пневмония, бронхит, астма, экзема, псориаз, акне, герпес, грибковые заболевания. избыточный вес, ожирение, гипертония, диабет II, гипотиреоз, мочекаменная болезнь, подагра, артриты, подагра, остеохондроз, остеопороз, остеопения, миозит, частые простудные инфекции, дрожжевая инфекция (кандидоз), фурункулез, воспалительные заболевания мочеполовой сферы, невынашивание беременности, гестоз, мигрень, депрессия, расстройства памяти, бессонница, сонливость, синдром дефицита внимания и гиперактивности у детей и взрослых, синдром хронической усталости.

Дата эксперимента — 2016 г.

Стоимость высокая — у меня это было 15000 р. В разных клиниках России цена колеблется до 25000 р., особенно если клиника включает консультацию диетолога к результатам анализа.

Программа ImmunoHealth™ позволяет диагностировать «скрытую пищевую непереносимость», являющуюся истинной причиной большинства упорно протекающих, трудно поддающихся медикаментозному лечению, хронических заболеваний, недостатка энергии, тонуса и слабой сопротивляемости инфекциям.

Эта программа позволяет нормализовать вес и улучшить состояние Вашего здоровья без ограничения в количестве потребляемых калорий, рискованных и изнурительных голоданий, без нарушения баланса жиров, углеводов, белков, витаминов и минералов, позволяет существенно сократить потребность во многих лекарственных препаратах при хронических заболеваниях, вплоть до полной отмены. Принципам этой программы легко следовать на протяжении всей жизни.

И если для определения обычной аллергии в крови выявляют иммуноглобулины IgE, то для определения скрытой пищевой непереносимости делают анализ на IgG.

У меня взяли кровь из пальца, и через 2 недели я получила результаты по почте

Согласно рекомендациям продукты из «красного» списка нужно исключить совсем, из «желтого» можно себе позволять не чаще одного раза в неделю, НО НЕ СРАЗУ, а через месяц от начала программы. И в ежедневном основном рационе должны быть продукты из «зеленого» списка.

Я когда увидела, схватилась за сердце и поняла, что жизнь уже никогда не будет прежней. У меня в красный список выпала вся молочка, даже козья, яйца, всё, что содержит сахар, муку пшеничную и ржаную, кофе, мед, а также все пасленовые (картофель, баклажан, перец, помидор), грибы, дрожжи, виноград, ананас, персик, киви, орех грецкий и безобидные полезные, на мой взгляд, форель, тунец, сардины.

Вот тут сказки никакой не произошло: каждый рядовой худеющий знает, что если исключить сахар, все мучное и картошку, то похудение итак произойдет. Но мне предлагалось исключить гораздо больше!

В желтом списке бобовые (чечевица, фасоль, бобы), соя, баранина, свинина, мидии, арахис, кунжут. Обидно как-то стало за гребешки и устрицы))

И добро пожаловать в зеленый список — без ограничений по весу продукта и времени приема, без подсчетов калорий и БЖУ, без угрызений совести — наслаждайтесь!

После получения результатов я провела в продуктовом супермаркете часа два, силясь подобрать себе новую продуктовую корзину. Жизнь без сырников по утрам, кофе, молочки, хлеба казалась невыносимой. Но если дома еще как-то можно придумать, чем питаться, то на работе, если ты самостоятельно не готовишь, выбора и вовсе не остается: в любой салат обязательно входит хоть один запрещенный ингредиент.

НО! И это еще не все ограничения.

Есть еще одна табличка, которая рекомендует правильные сочетания продуктов

И тут вообще классика раздельного питания, которое можно использовать как самостоятельную диету для похудения и без анализов. Белки не смешиваем с углеводами. Мясо можно только с овощами, крупы только с овощами. Фрукты, содержащие сахар — отдельно от всего. Арбузы и дыни — самостоятельный прием. В общем, из моего и без того скудного набора еще и мешать ничего нельзя.

НО и это оказались еще не все ограничения!!

Перед входом в программу, независимо от того, какие продукты у вас в зеленом в списке, надо 1 месяц придерживаться специальной бездрожжевой диеты, ее тоже выслали мне. Для меня это означало, что надо прибавить к красному списку еще и все сладкие овощи типа свеклы, тыквы. Никаких сухофруктов и сладких фруктов. Никакой молочки. Никакого сахара. Никакой муки. Никаких грибов. Никакого чая, кофе, алкоголя. Никаких соусов, уксусов. Никаких дрожжей. Боремся с кандидами.

Это подходит только людям, которые вообще не выходят из дома.

Несмотря на это, я под впечатлением честно пыталась придерживаться продуктов из «зеленого» списка где-то месяц очень строго, про молочку забыла на полгода вообще. Моим завтраком на долгое время стала овсянка с бананом — хоть его-то было можно. Я вообще любила бананом компенсировать все остальные «нельзя». А т. к. мне можно было кукурузу, то из вредностей могла побаловаться поп-корном или кукурузными чипсами Начос без добавок — ведь они-то в зеленом списке. Совместимости продуктов не придерживалась, просто ела свой зеленый список. Хотя уверена, если жестко придерживаться ВСЕХ рекомендаций, то похудеть удастся — учтены же диетические принципы из всех систем питания, но этого можно добиться и без анализов!

    Похудение — ноль Иммунитет с простудами на том же уровне. Проблема вздутия, запоров и синдрома раздраженного кишечника не решена. перекос по БЖУ, несбалансированность и лишение себя многих полезных продуктов. снижение качества жизни из-за запретов вынужденная покупка дорогостоящих соевых молочных продуктов

К сожалению, я нашла немало подтверждений, которые разъясняют, что определение IgG и подклассов IgG для диагностики пищевой непереносимости не имеет клинического значения.

    к этому пищевому продукту. Отношение IgE/IgG можно использовать для предсказания реакции на пищевые продукты:чем больше IgG, тем менее вероятна аллергия. Определение аллерген-специфических IgG4 к пищевым продуктам оправдано в очень редких ситуациях. Использование же данной методики с целью диагностики пищевой аллергии или непереносимости, как показывают результаты лабораторных экспериментов и клинических исследований, абсолютно неоправданно. Наличие sIgG представляет собой нормальный физиологический ответ организма на контакт с пищей и не свидетельствует о наличии пищевой аллергии и/или непереносимости.

Пищевой аллергии и пищевой непереносимости без симптомов не бывает. И если аллергическая симптоматика вас не беспокоит, то экономьте время, деньги.

К сожалению, нет никакой возможности с Вами связаться, чтобы помочь Вам все же получить обещанный результат. На таблицах вместо логотипа клиники стоит адрес закрытого частного инстаграм. Как это понимать? Что за тайны? Так всегда бывает, когда негативные отзывы пишутся на заказ.
Если у пациента возникают вопросы по ходу программы, он знает, куда обращаться. Программа Иммунохелс включает ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ личное сопровождение лечащим врачом, не говоря о подробной первой консультации. Похоже, что ничего этого не было. Это может быть объяснением, если такой недовольный пациент действительно существует.
Удивляет и цена. Программа Иммунохелс не может стоить дешевле, чем сам лабораторный тест, или стоить столько же. Где тот альтруист, который торгует дорогостоящими иммунологическими тестами за ту же цену, что и покупает у лаборатории? Действительно, очень хочется познакомиться.
И еще, из какого пыльного сундука взяты сведения об иммуноглобулинах? Это заря аллергологии, до зарождения иммунологии. Если Вы нуждаетесь в дополнительной литературе, пожалуйста, обращайтесь! Или обращайте внимание при поиске на даты публикаций! Иммунология развивается очень быстро.
И наконец. Если за три с половиной года работы компании Иммунохелс в России, при многотысячном потоке пациентов, при почти полном отсутствии рекламы (основной путь пациента – «сарафанное» радио), мы видим лишь один отрицательный отзыв — мы горды своей работой

В итоге, если Вы все же существуете, пожалуйста обратитесь к нам напрямую через наш официальный сайт [ссылка] или напишите нам на электронный адрес [ссылка] ! Мы ждем! Мы поможем Вам решить все проблемы. Мы действительно знаем как это сделать!

Главный консультант компании Иммунохелс Интернешнл, д-р Марина Розенштейн, PhD, Член Американской ассоциации нутрициологов.

insolence_m аватар

Спасибо! Но
1. я уже решила свои проблемы правильным питанием, подсчетом БЖУ и ограничением порций — это оказалось значительно проще и дешевле. И не пришлось лишать себя вкусных и полезных молочных продуктов, яиц, овощей и фруктов.
2. Логотип клиники стерла — такие правила сайта, я ничего не рекламирую. А причем здесь инстаграмм не поняла, не использую эту соцсеть.
3. Мед. данные комментировать не могу — я не иммунолог. По тегу immunohealth сами можете найти данные, опубликованные на сайте кафедры иммунологии про заработки на пищевой аллергии.
4. И дело даже не только в данных. Меня убил список красных продуктов, не совместимый с социумом.
5. К сожалению, ни тогда, ни в момент написания отзыва я не нашла ни одного отзыва на независимых площадках: все отзывы опубликованы только на разноязычных сайтах IH, на сайтах мед. учреждений или самим врачом на youtube, который реализует эту программу. Очень была бы рада услышать про вашу программу в передаче «Жить здорово» у Малышевой, или в «О самом главном», или на канале «Здоровье».

м@рисоль аватар

sundaynastya аватар

Пишу этот комментарий, потому что сама знаю человека, который похудел на этой программе где-то на 20 кг менее чем за пол года. Но она довольно волевой человек и выдержала реально все рекомендации. Не всегда придерживаясь только правильного питания можно похудеть, действительно, некоторым молочные продукты это враг номер один для похудения, но мало кто знает об этом почему то. у всех ассоциация низкокалорийного творога с похудением. Тогда почему после беременности, многие полнеют, начиная есть в большом количестве молочку. Тоже самое было со мной, я не знала, что у меня непереносимость молочных продуктов, во время беременности стала есть их в большом количестве «для ребенка», в итоге с 53 кг до 86 и вроде как ни на чем, вроде по объемам пиши что до беременности, что после беременности, а рацион поменяла и поменялся вес.

insolence_m аватар

Любое систематизирование питания даст результат, и для этого совсем необязательно отдавать за это 20тыс+ . Можно просто исключить все мучное, картофель, сахар и молочку как источник сахара лактозы. Молочка во взрослом возрасте у 90% людей в той или иной степени становится непереносимой. Или придерживаться раздельного питания. Тут же в кубе перестраховки по всем диет-каналам.
«Будьте осторожны и не поддавайтесь моде на проверку чувствительности к тем или иным продуктам. Если есть серьезные основания, чтобы полагать, что у вас действительно есть проблемы со здоровьем, безусловно, тогда вам нужно пройти диагностику. Людям, которые страдают от определенных проблем с пищеварением, это помогает определить их причину. Тем не менее, если у вас нет никаких вопросов к состоянию вашего организма, подобная диагностика вам ни к чему. В медицинских центрах подобные анализы нередко бывают дорогостоящими. Соглашайтесь на них только в том случае, если ваш диетолог или терапевт убеждены, что у вас может быть аллергия».

insolence_m аватар

Нет, не на аллергены — на «скрытую пищевую непереносимость», в рез-те чего список обещаний крайне обширный — можете посмотреть на их офиц. сайте в разделе «пациентам».

Написать что угодно можно, такие тесты проводят детям и пациентам с дерматитами, а от избыточный вес сами знаете, что провоцирует, либо калорийная пища или расположенность.

Здравствуйте! Такая панель в 99% говорит о имеющемся аутоиммунном териоидите ( антитела к щитовидной железе ) и именно такая диета нужна организму в этом случае. Сама уже пытаюсь полгода приступить..

smile

Прочитав ваш отзыв, меня прям это вранье повергло в шок.
Я сама сделала тест, сделали мои друзья, вы знаете, все в восторге.
Начнем с того, что это для людей, которые обладают силой воли, конечно же. А не ждут чуда, просто передав деньги за тест))) Как, видимо, произошло.
Я человек с проблемной кожей, склонна к аллергии, сделала тест, исключила молочку полностью( есть отличная замена в виде миндального молока или кокосового), убрала кофе и шоколад( кожа стала намного лучше, очень свежей).
Месяц пила БАДЫ их производства, исключив все сладкое, мучное, алкоголь и питаясь только по тесту( еще раз говорю, что это для людей, которые реально ХОТЯТ бороться с проблемой, а не плакать «почему мне нельзя молочку», начнем с того, что молочные продукты не являются полезными для взрослого человека, они не выполняют никакой необходимой функции. Задумайтесь, почему животные кормят своих детенышей молоком от нескольких месяцев до полугода? Они не пьют молоко всю жизнь, как люди. Кальций есть и в других продуктов.
Так вот, я месяц пила БАДЫ, жила без мучного и сладкого, питалась по тесту. Скажу кратко, похудела на 5 кг(не ограничивая себя в ПРАВИЛЬНОЙ еде), кожа выглядит прекрасно, восстановился сон, стала лучше высыпаться, много энергии с утра и хорошее самочувствие.
Все мои друзья, кто делал тест с целью похудеть — подтвердят отличные результаты.
Никто не говорит, что нужно питаться потом всю жизнь по зеленому списку, но я, например, исключила для себя основные продукты, которые портили мой внешний вид. Остальное(желтое и красное) — можно себе позволять уже после того, как пропиваешь БАДЫ, просто знать меру.
P. S. Я большая сладкоежка, первую неделю у меня была очень сильная ломка по сладкому))) Снились сны, как ем сладкое и первые дни болела голова, но уже через неделю организм полностью привыкает и перестраивается. Грибки хотят есть, а когда их убивают и не дают пищу, начинается манипулирование организмом. Что нас отличает от животных? Сила воли.
Всем удачи! И пишите правду. Потому что читать противно, особенно, когда ты видишь результат!

Ну вообще при проблемной коже исключают сладкое, мучное и алкоголь. Для этого не нужны никакие тесты.

Анька Герберт, серьезно? Спросите у людей с проблемной кожей:)
Вы знаете, у меня с 12 лет начались проблемы( на тот момент я вообще не пила алкоголь и питалась только полезной пищей), более того, я сидела на жесткий диетах, где были только продукты на пару и вода. Поверьте, не все так просто )

ася косынкина аватар

Жаль, что все отрицательные комменты к этому отзыву идут с заброшенных аккаунтов, к которым нет доверия. Возникает мнение, что пишут представители системы Иммунохелс. Вот это действительно противно читать — когда человек анонимно откуда-то проявился, написал и исчез: ни связи с ним, ни ответственности за сказанное — ничего. И фразы какие-то общие. Не убеждает. Если в действительно пользовались — создайте аккаунт, приложите подтверждающие документы, опишите свой опыт.

Ася, добрый вечер) никто не скрывается, мой аккаунт не заброшен, я просто здесь не сижу)) читала статьи иммунохелс, наткнулась на этот комментарий здесь, решила написать, так как мне тест действительно помог( как я писала, не только мне)
Понимаете, здесь такой момент, если бы он не помогал, люди бы, наверное, не делали его, не советовали другим.
Ответственность за сказанное девушка, которая написала, вроде как тоже не несёт))) высказала своё мнение просто, как и я)
Вы знаете, я не хочу выставлять свой тест на всеобщее обозрение, но, если вам действительно интересно, я вам даже фото себя до и после приложить могу)) можете написать мне на почту — [ссылка]
Буду ждать)

vikos аватар

Как
Жаль что прочитала ваш отзыв так поздно. Совершенно не эффективная система питания. Мне не стало лучше в отношении жкт, похудела за месяц всего на 2 кг(хотя врач обещала 10-20кг). Согласна с каждым вашим словом. Может соберусь с мыслями и тоже напишу отзыв, хотя вы так все хорошо разложили по полочкам. Просто выкачка денег на пустоте месте. Никому не порекомендую этот кошмар.
Здоровья вам!

Сейчас многие врачи в инст пишут, что у всех этот тест показывает непереносимость сои. Это вообще у всех людей? Мне вот интересно. А как же тогда японцы, которые сою вообще везде и в разном виде едят и считаются долгожителями номер 1. Был бы это такой аллергенный продукт, неужели это на них бы никак не сказывалось? Как-то странно.

entente аватар

Японцы — азиаты! У них нет ферментов которые есть у нас у европейцев и у нас нет то что есть у них и у африканцев. Из-за этого азиаты не пьют алкоголь! Для них алкоголь равен смерти. Хотя есть буряты и якуты которые увлекаются, но они уже давно с русскими живут и уже ассимилировались так сказать))

bestinfotext аватар

Главная претензия к тесту — что он «лишил вас радостей еды». Да, это печально, узнать, что какие-то продукты вам нельзя, но это может быть такой трагедией только в одном случае — если у вас запущенная пищевая зависимость, то есть, вы не едите, а «заедаете» эмоции.

Судя по перечисленным симптомам, помимо ожирения вы довели себя до предельно изношенного состояния. Это возникло в вас не просто так — все это последствия неправильного образа жизни. Вы переедаете, у вас сбитые пищевые привычки, нутрициологический дефицит, углеводозависимость — и просто тест на пищевые реакции вам бы не помог. Чтобы помочь в вашей ситуации нужно было сочетать список продуктов + баланс КБЖУ/активность, + психотерапия с коррекцией пищевого поведения + устранение нутрициологического дефицита + коррекция образа жизни (сон, питьевой режим, жевание, употребление информации и пр.) . И не «где-то месяц», а хотя бы год, чтобы вы ощутили действительные изменения.

Тест на пищевые реакции не «волшебная таблетка» — он лишь показывает какие продукты вам можно есть и они будут безопасно вас питать нутриентами, а на какие продукты ваш организм дает «ответ», и напрягает иммунитет. Убрав продукты, на которые у вас иммунный ответ, вы снимаете с организма лишнюю нагрузку, и силы иммунитета направляются на ваше здоровье.

Но если вы переедаете эти продукты, то перебьете этот эффект калорийностью. Потому, что когда организм переедает, на иммунитет также оказывается высочайшая нагрузка, даже если эти продукты полезные: происходит не только ожирение, но и сбой выводящей системы, интоксикация и засорение (простыми словами, ваш кишечник годами хранит тухлые отходы и перегружен.
Особенно насторожили в вашем рассказе банан и кукуруза — обязательно нужно посмотреть, в каких объемах вы их принимали, в какое время суток. Потому, что «чипсы начос без добавок» могут содержать соль, муку, жир, это уже не «кукуруза», это фастфуд.
По существу аргумента: «Определение аллерген-специфических IgG4 к пищевым продуктам оправдано в очень редких ситуациях. Использование же данной методики с целью диагностики пищевой аллергии или непереносимости, как показывают результаты лабораторных экспериментов и клинических исследований, абсолютно неоправданно.»
Представьте себе, что у вас одна пищевая непереносимость какого-то продукта, она незаметна — но вы молоды стройны, здоровы, заботитесь о себе, у вас все в порядке с диетой, и ваш иммунитет сильный. Он справится с такой непереносимостью очень быстро и выявлять ее действительно бессмысленно. А теперь представьте, что их несколько десятков, помимо реакций на токсины и ксенобиотики и другие компоненты среды. И ваш иммунитет вынужден постоянно это «прорабатывать». Как закономерный результат — у него не хватает сил, когда встает вопрос серьезного исцеления какого-то заболевания. Именно поэтому в вашем случае, при наличии такого огромного количества проблем, это очень полезный тест, который может спасти вам жизнь в прямом смысле, если вы отнесетесь к этому серьезнее и поймете, что ваши обостренные эмоции являются следствием запущенной пищевой зависимости, а не адекватной оценкой. Я бы крайне рекомендовала его использовать в сочетании с другими методами коррекции образа жизни и здоровья.

Программа ImmunoHealth™ позволяет диагностировать «скрытую пищевую непереносимость», являющуюся истинной причиной большинства упорно протекающих, трудно поддающихся медикаментозному лечению, хронических заболеваний, недостатка энергии, тонуса и слабой сопротивляемости инфекциям. Эта программа позволяет нормализовать вес и улучшить состояние Вашего здоровья без ограничения в количестве потребляемых калорий, рискованных и изнурительных голоданий, без нарушения баланса жиров, углеводов, белков, витаминов и минералов, позволяет существенно сократить потребность во многих лекарственных препаратах при хронических заболеваниях, вплоть до полной отмены. Принципам этой программы легко следовать на протяжении всей жизни.

Анализ крови Иммунохелс — отзыв

Решила поделиться, т. к. сама искала в свое время хоть какие-то реальные отзывы по этому дорогостоящему анализу, но натыкалась только на рекламу, «рекомендации» заинтересованных врачей и прочие инструменты маркетинга программы.

    Женщина, 34 года работа малоподвижная в офисе лишний вес около 10кг хочет похудеть, укрепить иммунитет, избавиться от синдрома хронической усталости ну и решить существующие и несуществующие для профилактики вопросы, что обещают в комплексе. Список болезней, от которых можно избавиться, огромен, и тут как в «Трое в лодке (не считая собаки)» «Так я добросовестно перебрал все буквы алфавита, и единственная болезнь, которой я у себя не обнаружил, была родильная горячка». Каждый может выбрать на свой вкус симптомы, я у себя порядка 7ми точно нашла:

Боли в желудке, язва, колит, запоры, диарея, вздутие живота, изжога, синдром раздраженной кишки, кашель, хронический насморк и воспаление придаточных пазух, хронический отит, пневмония, бронхит, астма, экзема, псориаз, акне, герпес, грибковые заболевания. избыточный вес, ожирение, гипертония, диабет II, гипотиреоз, мочекаменная болезнь, подагра, артриты, подагра, остеохондроз, остеопороз, остеопения, миозит, частые простудные инфекции, дрожжевая инфекция (кандидоз), фурункулез, воспалительные заболевания мочеполовой сферы, невынашивание беременности, гестоз, мигрень, депрессия, расстройства памяти, бессонница, сонливость, синдром дефицита внимания и гиперактивности у детей и взрослых, синдром хронической усталости.

Дата эксперимента — 2016 г.

Стоимость высокая — у меня это было 15000 р. В разных клиниках России цена колеблется до 25000 р., особенно если клиника включает консультацию диетолога к результатам анализа.

Программа ImmunoHealth™ позволяет диагностировать «скрытую пищевую непереносимость», являющуюся истинной причиной большинства упорно протекающих, трудно поддающихся медикаментозному лечению, хронических заболеваний, недостатка энергии, тонуса и слабой сопротивляемости инфекциям.

Эта программа позволяет нормализовать вес и улучшить состояние Вашего здоровья без ограничения в количестве потребляемых калорий, рискованных и изнурительных голоданий, без нарушения баланса жиров, углеводов, белков, витаминов и минералов, позволяет существенно сократить потребность во многих лекарственных препаратах при хронических заболеваниях, вплоть до полной отмены. Принципам этой программы легко следовать на протяжении всей жизни.

И если для определения обычной аллергии в крови выявляют иммуноглобулины IgE, то для определения скрытой пищевой непереносимости делают анализ на IgG.

У меня взяли кровь из пальца, и через 2 недели я получила результаты по почте

Согласно рекомендациям продукты из «красного» списка нужно исключить совсем, из «желтого» можно себе позволять не чаще одного раза в неделю, НО НЕ СРАЗУ, а через месяц от начала программы. И в ежедневном основном рационе должны быть продукты из «зеленого» списка.

Я когда увидела, схватилась за сердце и поняла, что жизнь уже никогда не будет прежней. У меня в красный список выпала вся молочка, даже козья, яйца, всё, что содержит сахар, муку пшеничную и ржаную, кофе, мед, а также все пасленовые (картофель, баклажан, перец, помидор), грибы, дрожжи, виноград, ананас, персик, киви, орех грецкий и безобидные полезные, на мой взгляд, форель, тунец, сардины.

Вот тут сказки никакой не произошло: каждый рядовой худеющий знает, что если исключить сахар, все мучное и картошку, то похудение итак произойдет. Но мне предлагалось исключить гораздо больше!

В желтом списке бобовые (чечевица, фасоль, бобы), соя, баранина, свинина, мидии, арахис, кунжут. Обидно как-то стало за гребешки и устрицы))

И добро пожаловать в зеленый список — без ограничений по весу продукта и времени приема, без подсчетов калорий и БЖУ, без угрызений совести — наслаждайтесь!

После получения результатов я провела в продуктовом супермаркете часа два, силясь подобрать себе новую продуктовую корзину. Жизнь без сырников по утрам, кофе, молочки, хлеба казалась невыносимой. Но если дома еще как-то можно придумать, чем питаться, то на работе, если ты самостоятельно не готовишь, выбора и вовсе не остается: в любой салат обязательно входит хоть один запрещенный ингредиент.

НО! И это еще не все ограничения.

Есть еще одна табличка, которая рекомендует правильные сочетания продуктов

И тут вообще классика раздельного питания, которое можно использовать как самостоятельную диету для похудения и без анализов. Белки не смешиваем с углеводами. Мясо можно только с овощами, крупы только с овощами. Фрукты, содержащие сахар — отдельно от всего. Арбузы и дыни — самостоятельный прием. В общем, из моего и без того скудного набора еще и мешать ничего нельзя.

НО и это оказались еще не все ограничения!!

Перед входом в программу, независимо от того, какие продукты у вас в зеленом в списке, надо 1 месяц придерживаться специальной бездрожжевой диеты, ее тоже выслали мне. Для меня это означало, что надо прибавить к красному списку еще и все сладкие овощи типа свеклы, тыквы. Никаких сухофруктов и сладких фруктов. Никакой молочки. Никакого сахара. Никакой муки. Никаких грибов. Никакого чая, кофе, алкоголя. Никаких соусов, уксусов. Никаких дрожжей. Боремся с кандидами.

Это подходит только людям, которые вообще не выходят из дома.

Несмотря на это, я под впечатлением честно пыталась придерживаться продуктов из «зеленого» списка где-то месяц очень строго, про молочку забыла на полгода вообще. Моим завтраком на долгое время стала овсянка с бананом — хоть его-то было можно. Я вообще любила бананом компенсировать все остальные «нельзя». А т. к. мне можно было кукурузу, то из вредностей могла побаловаться поп-корном или кукурузными чипсами Начос без добавок — ведь они-то в зеленом списке. Совместимости продуктов не придерживалась, просто ела свой зеленый список. Хотя уверена, если жестко придерживаться ВСЕХ рекомендаций, то похудеть удастся — учтены же диетические принципы из всех систем питания, но этого можно добиться и без анализов!

    Похудение — ноль Иммунитет с простудами на том же уровне. Проблема вздутия, запоров и синдрома раздраженного кишечника не решена. перекос по БЖУ, несбалансированность и лишение себя многих полезных продуктов. снижение качества жизни из-за запретов вынужденная покупка дорогостоящих соевых молочных продуктов

К сожалению, я нашла немало подтверждений, которые разъясняют, что определение IgG и подклассов IgG для диагностики пищевой непереносимости не имеет клинического значения.

    к этому пищевому продукту. Отношение IgE/IgG можно использовать для предсказания реакции на пищевые продукты:чем больше IgG, тем менее вероятна аллергия. Определение аллерген-специфических IgG4 к пищевым продуктам оправдано в очень редких ситуациях. Использование же данной методики с целью диагностики пищевой аллергии или непереносимости, как показывают результаты лабораторных экспериментов и клинических исследований, абсолютно неоправданно. Наличие sIgG представляет собой нормальный физиологический ответ организма на контакт с пищей и не свидетельствует о наличии пищевой аллергии и/или непереносимости.

Пищевой аллергии и пищевой непереносимости без симптомов не бывает. И если аллергическая симптоматика вас не беспокоит, то экономьте время, деньги.

К сожалению, нет никакой возможности с Вами связаться, чтобы помочь Вам все же получить обещанный результат. На таблицах вместо логотипа клиники стоит адрес закрытого частного инстаграм. Как это понимать? Что за тайны? Так всегда бывает, когда негативные отзывы пишутся на заказ.
Если у пациента возникают вопросы по ходу программы, он знает, куда обращаться. Программа Иммунохелс включает ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ личное сопровождение лечащим врачом, не говоря о подробной первой консультации. Похоже, что ничего этого не было. Это может быть объяснением, если такой недовольный пациент действительно существует.
Удивляет и цена. Программа Иммунохелс не может стоить дешевле, чем сам лабораторный тест, или стоить столько же. Где тот альтруист, который торгует дорогостоящими иммунологическими тестами за ту же цену, что и покупает у лаборатории? Действительно, очень хочется познакомиться.
И еще, из какого пыльного сундука взяты сведения об иммуноглобулинах? Это заря аллергологии, до зарождения иммунологии. Если Вы нуждаетесь в дополнительной литературе, пожалуйста, обращайтесь! Или обращайте внимание при поиске на даты публикаций! Иммунология развивается очень быстро.
И наконец. Если за три с половиной года работы компании Иммунохелс в России, при многотысячном потоке пациентов, при почти полном отсутствии рекламы (основной путь пациента – «сарафанное» радио), мы видим лишь один отрицательный отзыв — мы горды своей работой

В итоге, если Вы все же существуете, пожалуйста обратитесь к нам напрямую через наш официальный сайт [ссылка] или напишите нам на электронный адрес [ссылка] ! Мы ждем! Мы поможем Вам решить все проблемы. Мы действительно знаем как это сделать!

Главный консультант компании Иммунохелс Интернешнл, д-р Марина Розенштейн, PhD, Член Американской ассоциации нутрициологов.

insolence_m аватар

Спасибо! Но
1. я уже решила свои проблемы правильным питанием, подсчетом БЖУ и ограничением порций — это оказалось значительно проще и дешевле. И не пришлось лишать себя вкусных и полезных молочных продуктов, яиц, овощей и фруктов.
2. Логотип клиники стерла — такие правила сайта, я ничего не рекламирую. А причем здесь инстаграмм не поняла, не использую эту соцсеть.
3. Мед. данные комментировать не могу — я не иммунолог. По тегу immunohealth сами можете найти данные, опубликованные на сайте кафедры иммунологии про заработки на пищевой аллергии.
4. И дело даже не только в данных. Меня убил список красных продуктов, не совместимый с социумом.
5. К сожалению, ни тогда, ни в момент написания отзыва я не нашла ни одного отзыва на независимых площадках: все отзывы опубликованы только на разноязычных сайтах IH, на сайтах мед. учреждений или самим врачом на youtube, который реализует эту программу. Очень была бы рада услышать про вашу программу в передаче «Жить здорово» у Малышевой, или в «О самом главном», или на канале «Здоровье».

м@рисоль аватар

sundaynastya аватар

Пишу этот комментарий, потому что сама знаю человека, который похудел на этой программе где-то на 20 кг менее чем за пол года. Но она довольно волевой человек и выдержала реально все рекомендации. Не всегда придерживаясь только правильного питания можно похудеть, действительно, некоторым молочные продукты это враг номер один для похудения, но мало кто знает об этом почему то. у всех ассоциация низкокалорийного творога с похудением. Тогда почему после беременности, многие полнеют, начиная есть в большом количестве молочку. Тоже самое было со мной, я не знала, что у меня непереносимость молочных продуктов, во время беременности стала есть их в большом количестве «для ребенка», в итоге с 53 кг до 86 и вроде как ни на чем, вроде по объемам пиши что до беременности, что после беременности, а рацион поменяла и поменялся вес.

insolence_m аватар

Любое систематизирование питания даст результат, и для этого совсем необязательно отдавать за это 20тыс+ . Можно просто исключить все мучное, картофель, сахар и молочку как источник сахара лактозы. Молочка во взрослом возрасте у 90% людей в той или иной степени становится непереносимой. Или придерживаться раздельного питания. Тут же в кубе перестраховки по всем диет-каналам.
«Будьте осторожны и не поддавайтесь моде на проверку чувствительности к тем или иным продуктам. Если есть серьезные основания, чтобы полагать, что у вас действительно есть проблемы со здоровьем, безусловно, тогда вам нужно пройти диагностику. Людям, которые страдают от определенных проблем с пищеварением, это помогает определить их причину. Тем не менее, если у вас нет никаких вопросов к состоянию вашего организма, подобная диагностика вам ни к чему. В медицинских центрах подобные анализы нередко бывают дорогостоящими. Соглашайтесь на них только в том случае, если ваш диетолог или терапевт убеждены, что у вас может быть аллергия».

insolence_m аватар

Нет, не на аллергены — на «скрытую пищевую непереносимость», в рез-те чего список обещаний крайне обширный — можете посмотреть на их офиц. сайте в разделе «пациентам».

Написать что угодно можно, такие тесты проводят детям и пациентам с дерматитами, а от избыточный вес сами знаете, что провоцирует, либо калорийная пища или расположенность.

Здравствуйте! Такая панель в 99% говорит о имеющемся аутоиммунном териоидите ( антитела к щитовидной железе ) и именно такая диета нужна организму в этом случае. Сама уже пытаюсь полгода приступить..

smile

Прочитав ваш отзыв, меня прям это вранье повергло в шок.
Я сама сделала тест, сделали мои друзья, вы знаете, все в восторге.
Начнем с того, что это для людей, которые обладают силой воли, конечно же. А не ждут чуда, просто передав деньги за тест))) Как, видимо, произошло.
Я человек с проблемной кожей, склонна к аллергии, сделала тест, исключила молочку полностью( есть отличная замена в виде миндального молока или кокосового), убрала кофе и шоколад( кожа стала намного лучше, очень свежей).
Месяц пила БАДЫ их производства, исключив все сладкое, мучное, алкоголь и питаясь только по тесту( еще раз говорю, что это для людей, которые реально ХОТЯТ бороться с проблемой, а не плакать «почему мне нельзя молочку», начнем с того, что молочные продукты не являются полезными для взрослого человека, они не выполняют никакой необходимой функции. Задумайтесь, почему животные кормят своих детенышей молоком от нескольких месяцев до полугода? Они не пьют молоко всю жизнь, как люди. Кальций есть и в других продуктов.
Так вот, я месяц пила БАДЫ, жила без мучного и сладкого, питалась по тесту. Скажу кратко, похудела на 5 кг(не ограничивая себя в ПРАВИЛЬНОЙ еде), кожа выглядит прекрасно, восстановился сон, стала лучше высыпаться, много энергии с утра и хорошее самочувствие.
Все мои друзья, кто делал тест с целью похудеть — подтвердят отличные результаты.
Никто не говорит, что нужно питаться потом всю жизнь по зеленому списку, но я, например, исключила для себя основные продукты, которые портили мой внешний вид. Остальное(желтое и красное) — можно себе позволять уже после того, как пропиваешь БАДЫ, просто знать меру.
P. S. Я большая сладкоежка, первую неделю у меня была очень сильная ломка по сладкому))) Снились сны, как ем сладкое и первые дни болела голова, но уже через неделю организм полностью привыкает и перестраивается. Грибки хотят есть, а когда их убивают и не дают пищу, начинается манипулирование организмом. Что нас отличает от животных? Сила воли.
Всем удачи! И пишите правду. Потому что читать противно, особенно, когда ты видишь результат!

Ну вообще при проблемной коже исключают сладкое, мучное и алкоголь. Для этого не нужны никакие тесты.

Анька Герберт, серьезно? Спросите у людей с проблемной кожей:)
Вы знаете, у меня с 12 лет начались проблемы( на тот момент я вообще не пила алкоголь и питалась только полезной пищей), более того, я сидела на жесткий диетах, где были только продукты на пару и вода. Поверьте, не все так просто )

ася косынкина аватар

Жаль, что все отрицательные комменты к этому отзыву идут с заброшенных аккаунтов, к которым нет доверия. Возникает мнение, что пишут представители системы Иммунохелс. Вот это действительно противно читать — когда человек анонимно откуда-то проявился, написал и исчез: ни связи с ним, ни ответственности за сказанное — ничего. И фразы какие-то общие. Не убеждает. Если в действительно пользовались — создайте аккаунт, приложите подтверждающие документы, опишите свой опыт.

Ася, добрый вечер) никто не скрывается, мой аккаунт не заброшен, я просто здесь не сижу)) читала статьи иммунохелс, наткнулась на этот комментарий здесь, решила написать, так как мне тест действительно помог( как я писала, не только мне)
Понимаете, здесь такой момент, если бы он не помогал, люди бы, наверное, не делали его, не советовали другим.
Ответственность за сказанное девушка, которая написала, вроде как тоже не несёт))) высказала своё мнение просто, как и я)
Вы знаете, я не хочу выставлять свой тест на всеобщее обозрение, но, если вам действительно интересно, я вам даже фото себя до и после приложить могу)) можете написать мне на почту — [ссылка]
Буду ждать)

vikos аватар

Как
Жаль что прочитала ваш отзыв так поздно. Совершенно не эффективная система питания. Мне не стало лучше в отношении жкт, похудела за месяц всего на 2 кг(хотя врач обещала 10-20кг). Согласна с каждым вашим словом. Может соберусь с мыслями и тоже напишу отзыв, хотя вы так все хорошо разложили по полочкам. Просто выкачка денег на пустоте месте. Никому не порекомендую этот кошмар.
Здоровья вам!

Сейчас многие врачи в инст пишут, что у всех этот тест показывает непереносимость сои. Это вообще у всех людей? Мне вот интересно. А как же тогда японцы, которые сою вообще везде и в разном виде едят и считаются долгожителями номер 1. Был бы это такой аллергенный продукт, неужели это на них бы никак не сказывалось? Как-то странно.

entente аватар

Японцы — азиаты! У них нет ферментов которые есть у нас у европейцев и у нас нет то что есть у них и у африканцев. Из-за этого азиаты не пьют алкоголь! Для них алкоголь равен смерти. Хотя есть буряты и якуты которые увлекаются, но они уже давно с русскими живут и уже ассимилировались так сказать))

bestinfotext аватар

Главная претензия к тесту — что он «лишил вас радостей еды». Да, это печально, узнать, что какие-то продукты вам нельзя, но это может быть такой трагедией только в одном случае — если у вас запущенная пищевая зависимость, то есть, вы не едите, а «заедаете» эмоции.

Судя по перечисленным симптомам, помимо ожирения вы довели себя до предельно изношенного состояния. Это возникло в вас не просто так — все это последствия неправильного образа жизни. Вы переедаете, у вас сбитые пищевые привычки, нутрициологический дефицит, углеводозависимость — и просто тест на пищевые реакции вам бы не помог. Чтобы помочь в вашей ситуации нужно было сочетать список продуктов + баланс КБЖУ/активность, + психотерапия с коррекцией пищевого поведения + устранение нутрициологического дефицита + коррекция образа жизни (сон, питьевой режим, жевание, употребление информации и пр.) . И не «где-то месяц», а хотя бы год, чтобы вы ощутили действительные изменения.

Тест на пищевые реакции не «волшебная таблетка» — он лишь показывает какие продукты вам можно есть и они будут безопасно вас питать нутриентами, а на какие продукты ваш организм дает «ответ», и напрягает иммунитет. Убрав продукты, на которые у вас иммунный ответ, вы снимаете с организма лишнюю нагрузку, и силы иммунитета направляются на ваше здоровье.

Но если вы переедаете эти продукты, то перебьете этот эффект калорийностью. Потому, что когда организм переедает, на иммунитет также оказывается высочайшая нагрузка, даже если эти продукты полезные: происходит не только ожирение, но и сбой выводящей системы, интоксикация и засорение (простыми словами, ваш кишечник годами хранит тухлые отходы и перегружен.
Особенно насторожили в вашем рассказе банан и кукуруза — обязательно нужно посмотреть, в каких объемах вы их принимали, в какое время суток. Потому, что «чипсы начос без добавок» могут содержать соль, муку, жир, это уже не «кукуруза», это фастфуд.
По существу аргумента: «Определение аллерген-специфических IgG4 к пищевым продуктам оправдано в очень редких ситуациях. Использование же данной методики с целью диагностики пищевой аллергии или непереносимости, как показывают результаты лабораторных экспериментов и клинических исследований, абсолютно неоправданно.»
Представьте себе, что у вас одна пищевая непереносимость какого-то продукта, она незаметна — но вы молоды стройны, здоровы, заботитесь о себе, у вас все в порядке с диетой, и ваш иммунитет сильный. Он справится с такой непереносимостью очень быстро и выявлять ее действительно бессмысленно. А теперь представьте, что их несколько десятков, помимо реакций на токсины и ксенобиотики и другие компоненты среды. И ваш иммунитет вынужден постоянно это «прорабатывать». Как закономерный результат — у него не хватает сил, когда встает вопрос серьезного исцеления какого-то заболевания. Именно поэтому в вашем случае, при наличии такого огромного количества проблем, это очень полезный тест, который может спасти вам жизнь в прямом смысле, если вы отнесетесь к этому серьезнее и поймете, что ваши обостренные эмоции являются следствием запущенной пищевой зависимости, а не адекватной оценкой. Я бы крайне рекомендовала его использовать в сочетании с другими методами коррекции образа жизни и здоровья.

Прочитав ваш отзыв, меня прям это вранье повергло в шок.
Я сама сделала тест, сделали мои друзья, вы знаете, все в восторге.
Начнем с того, что это для людей, которые обладают силой воли, конечно же. А не ждут чуда, просто передав деньги за тест))) Как, видимо, произошло.
Я человек с проблемной кожей, склонна к аллергии, сделала тест, исключила молочку полностью( есть отличная замена в виде миндального молока или кокосового), убрала кофе и шоколад( кожа стала намного лучше, очень свежей).
Месяц пила БАДЫ их производства, исключив все сладкое, мучное, алкоголь и питаясь только по тесту( еще раз говорю, что это для людей, которые реально ХОТЯТ бороться с проблемой, а не плакать «почему мне нельзя молочку», начнем с того, что молочные продукты не являются полезными для взрослого человека, они не выполняют никакой необходимой функции. Задумайтесь, почему животные кормят своих детенышей молоком от нескольких месяцев до полугода? Они не пьют молоко всю жизнь, как люди. Кальций есть и в других продуктов.
Так вот, я месяц пила БАДЫ, жила без мучного и сладкого, питалась по тесту. Скажу кратко, похудела на 5 кг(не ограничивая себя в ПРАВИЛЬНОЙ еде), кожа выглядит прекрасно, восстановился сон, стала лучше высыпаться, много энергии с утра и хорошее самочувствие.
Все мои друзья, кто делал тест с целью похудеть — подтвердят отличные результаты.
Никто не говорит, что нужно питаться потом всю жизнь по зеленому списку, но я, например, исключила для себя основные продукты, которые портили мой внешний вид. Остальное(желтое и красное) — можно себе позволять уже после того, как пропиваешь БАДЫ, просто знать меру.
P. S. Я большая сладкоежка, первую неделю у меня была очень сильная ломка по сладкому))) Снились сны, как ем сладкое и первые дни болела голова, но уже через неделю организм полностью привыкает и перестраивается. Грибки хотят есть, а когда их убивают и не дают пищу, начинается манипулирование организмом. Что нас отличает от животных? Сила воли.
Всем удачи! И пишите правду. Потому что читать противно, особенно, когда ты видишь результат!

Мне не стало лучше в отношении жкт, похудела за месяц всего на 2 кг хотя врач обещала 10-20кг.

Irecommend. ru

02.11.2018 20:43:23

2018-11-02 20:43:23

Источники:

Https://irecommend. ru/content/ne-rekomenduyu-ibo-chitaite-teoriyu-pro-igg

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.